Mindfulness para la Cuarentena
Son momentos intensos y necesitamos aportar, cada día, toda la conciencia, amor y acciones útiles, que seamos capaces.
Podemos utilizar el Mindfulness Transpersonal para ayudarnos a nosotros mismos y beneficiar a quienes nos rodean. Despertar y cultivar todo lo favorable, que tenemos dentro, es el camino de aporte eficaz en el mundo y una actitud social.
Desde https://avilescrea.es/ Queremos aportar nuestra contribución de servicio en estos momentos.
Mindfulness para la cuarentena. Encuentros virtuales gratuitos.
Reuniones en la plataforma zoom. 40 minutos para compartir y practicar. Algo sencillo y fácil, para acercarse al Mindfulness y entrenar la fortaleza mental.
Imprescindible: intención y corazón.
