Una llave que reduce la ansiedad y el estrés.
Una llave y diez cápsulas que ayudan a atenuar los efectos de la ansiedad y del estrés. Porque es imposible permanecer en tensión y con angustia cuando se respira consciente y calladamente. La respiración siempre está ahí, a tu disposición.
Toma estas herramientas de Atención contra el estrés y tu día cambia.
Escuchar Unidad . . .
Sin permanencia ni períodos mínimos.
Accede a todos los Módulos desde el primer momento.
Puedes ver las unidades y prácticas tantas veces como quieras
